癌症不是忽然一下就呈现的！
病院第三医学中央原病理科主任纪小龙在年8月01日担当强壮时报记者采访时示意，任何癌症都不是忽然产生的，从细胞渐变到癌细胞产生，再进展到肿块，至少也需求10年。譬如肝癌、胃癌、宫颈癌就很典范。①
关于一个强壮的人来说，癌细胞的产生是咱们性掷中不成防止的一部份。
要是产生的癌细胞不能准时被废除，那末他们会不停成长，产生“微肿瘤”，在医学上也被称为“原位癌”，浅显的说也即是限定在原位的癌症，它还不具备显然的侵蚀性，只怕它会静轻轻地长在那处几年、十几年、几十年。
一旦某天这类平静均衡被打垮，它就强盛成癌症，以至在满身处处迁徙。
癌症强盛前，请刹车！1胃癌
胃癌进展有一个大概的进程：
慢性浅表性胃炎→慢性减弱性胃炎→肠化生、异型增生→胃癌这个进程大多需求几年、以至数十年。
上海交通大病院消化内科主任医生陆红在年9月21日担当东方早报记者采访时示意，胃癌的产生并非由平常胃黏膜上皮细胞蓦地动弹成癌细胞，而是一个渐进的进程，大多需求几年、十几年以至数十年。
在进展为胃癌以前，每每始末一个相当长的癌前病变进程，如慢性减弱性胃炎、胃溃疡、胃瘜肉、手术后残胃等，它们将使产生胃癌的危险性大大添加，个中最罕见确当数慢性减弱性胃炎。
慢性减弱性胃炎，多由慢性浅表性胃炎拖延进展而来。最罕见的病因是幽门螺杆菌历久感化，部份或许与抽烟、酗酒或用药不妥相关。
虽然慢性减弱性胃炎动弹成胃癌的概率并不高，但也必需对其严加防备。②
提倡：病院消化科主任医生丁士刚在《强壮之路》节目中提倡，浅表性胃炎每3年查一次胃镜，慢性减弱性胃炎每1.5年查一次胃镜，并踊跃医治。③探测幽门螺杆菌，视情景施行标准的抗幽门螺杆菌医治。
另外，关于胃炎诤友，上海交通大病院消化内科主任医生陆红在担当东方早报采访时提倡，通常多进食富含维生素A、维生素C以及叶酸的食品，如猕猴桃、柑桔、草莓和动物肝脏、新鲜水果蔬菜等，它们可督促病情好转，下降胃癌的产生。
尽可能少吃、不吃霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品，尚有烟酒，这些均不利于疾病痊愈。②
2肠癌
中病院防癌体检中央副主任张凯在担当《家庭医生杂志》专访时谈到，大肠癌的产生和进展正常历经三个阶段：
瘜肉→腺瘤→大肠癌从瘜肉进展到腺瘤再到癌变，正常需求10年左右，称之为“黄金十年”，由于在这十年以内检验均能够做到早发觉以至癌前阻断。④
在这阶段，经过肠镜施行瘜肉切除，能大大下降肠癌的产生。
提倡：50岁之后做1次结直肠镜，要是检验平常，能够间隙5-10年再做第二次；每年常例体检别抛却大便潜血实验。
有肠瘜肉病眷属史、每每吃高脂高热食品、抽烟嗜酒、结肠腺瘤归纳征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者等都是高危人群，要准时