胃胀痛是慢性胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等慢性胃肠病的最常见表现。
古人有“痛则不通”的说法，一般治疗胃胀痛等病症，一般使用行气理气通利的方法，多数能取得不错的疗效，但是在临床上，胃胀痛的病因很多，在具体的治疗上要细审虚实，辨别阴阳，从根本治疗才能取得更佳的疗效。
如果平常身体虚弱，胃痛比较缓和的，腹部柔软喜温喜按的，一般跟脾胃虚寒、中气不足有关系，这种属于虚痛，比较适合采用温补的方法，最常用的是使用像黄芪建中汤等方药，中成药有黄芪建中丸；而如果疼痛的部位痞满、僵硬拒按、疼痛比较剧烈的，一般属于实证，比较适合采用行气理气通利的方法，多属于气滞作痛，可以使用像柴胡舒肝散，药物多使用木香、砂仁、乌药、陈皮、厚朴等药品。
临床上也有一些是属于阴虚火旺，胃阴不足，阴液不足不能滋养胃腑导致的隐痛，宜采用养阴和胃的方法，临床多使用沙参、麦冬、玉竹、乌梅、白芍、山楂等药品，以求酸甘化阴，可以使用益胃汤、一贯煎等方药加减；若突然感受寒邪，寒凝中焦导致胃脘冷痛，可以采用良附丸、厚朴温中汤等方药治疗；突然饮食过度，饮食停滞，胃脘胀痛拒按，可以采用莱菔子、神曲、槟榔等药物消食消导治疗，可以使用保和丸等方药。
听过胃炎的人不少，但是听过慢性浅表性胃炎的人就不多了。这疾病也是胃炎的一种，很多人都会患有胃炎，而且在严重情况下会有生命危险，所以要叮嘱患者及时就医。那么，慢性浅表性胃炎的饮食调理有哪些？患者有哪些注意事项？
一、慢性浅表性胃炎的饮食调理：
1、蛋白质要多摄入，多吃鸡蛋、牛奶。牛奶还能补钙，对身体很好。推荐喝纯牛奶，营养价值更高。
2、吃蔬菜水果。蔬菜水果里面含有大量的维生素和水分，对身体有很好的促进作用，这就是大人从小就告诉我们要多吃蔬菜水果的原因了，这话是没错的。
3、推荐食物有红枣、番茄、鱼肉、山楂等等，这些食物都可以多吃一些。在患者的饮食调理中，更应该有标准的食谱，让患者可以渐渐康复。
二、慢性浅表性胃炎患者的注意事项：
1、饮食要清淡。不能吃辣，同时吃的食物要少油少盐。这样清淡的食物才是治疗慢性浅表性胃炎的最佳办法，患者一般都会是喜欢吃重口味食物的。这就需要改正了，因为那样胃受不了的。
2、作息要规律。熬夜对身体的伤害很大，其中也包括胃部了。所以，患者需要坚持早睡早起，不熬夜不嗜睡。
3、要坚持运动。运动是有利于身体健康的。加强自身的免疫力，也能放松自己。建议患者在早上或者是在晚上运动半小时，不宜剧烈运动。
4、禁止吸烟喝酒。喝酒伤胃伤肝，一般嗜酒的人内脏都不是很健康的，这就告诉我们不能喝酒了。还有吸烟，更严重了，主要是伤肺部，胃部也会有一定的损耗，如果有慢性浅表性胃炎的患者更加是不能吸烟的，更加会加重病情。
长时间蛰伏在体内的胃炎，对身体的损害是难以计量的，患者一旦发现就应该尽早就医，保持良好的生活习惯。胃炎是一种很严重的疾病，一旦发作就是痛，让人难以忍受。患者在治疗过程中会比较痛苦，希望患者早日康复。
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