浅表性胃炎饮食起居需要注意什么?
医院刘兵刚主治医师答：
导致浅表性胃炎的原因很多，包括饮酒、浓茶、刺激性食物、生活压力大、药物因素(如阿司匹林)等。
日常生活中应保证规律的起居，也应注意饮食规律，一日三餐定时定量，多吃容易消化的谷物和清淡的蔬菜，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒或抽烟。
浅表性胃炎烧心反酸胆汁倒流怎么办?
医院刘兵刚医师解答：
建议复查胃镜，排除恶性病变可能，排除溃疡、反流性食管炎等情况，并做碳14呼气试验，明确有无幽门螺杆菌感染。
生活中饮食宜少量多餐，不宜过饱;忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪;避免用餐后就平卧;卧时床头抬高20~30厘米，裤带不宜束得过紧，避免各种引起腹压过高的状态。
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