慢性糜烂性胃炎通过饮食保养效果好不好

　　慢性糜烂性胃炎，又称疣状胃炎或痘疹状胃炎，它常和消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发，亦可单独发生;

　　慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气，无规律性腹痛等消化不良症状。确诊主要依赖胃镜检查和胃粘膜活组织检查，本病觉见于成人，许多病因可刺激你的胃，如饮食不当、病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病;

　　治疗胃炎最好的方法是自我保健，只要能坚持治疗，按时服药，尤其注意养成生活规律，饮食有节的良好习惯，做好调护，不仅可以减轻病痛，还有可能使本病恢复健康。

具体注意措施

　　(1)多吃些高蛋白食物及高维生素食物

　　保证机体的各种营养充足,防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物;

　　如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏;

　　高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果;

　　如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

　　(2)注意酸碱平衡

　　当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸的分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化;

　　其次要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物;

　　如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等，当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃黏膜得到修复。

　　酸奶中特有个成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸，能够增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

　　平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增進营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。

饮食禁忌

　　1、患有慢性胃炎的人，每日应定时定量进餐，避免过饱或过饥，饮食以少吃多餐为佳。多吃富含蛋白质和维生素，渣滓较少的食物;

　　避免吃刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒、胡椒、咖喱等。慢性胃炎患者应尽量少食或不食油煎,油炸的食物。

　　2、禁止吸烟及大量饮酒

　　会引发并加重慢性胃炎症状，因此应当戒烟限酒.。

　　3、避免紧张、焦虑、恐惧的不良情绪

　　不良的情绪在慢性胃炎的发生中起重要作用，一些在工作中一直处于高度紧张状态的人员，胃病发生率兢高于普通人群;

　　情绪可以影响食欲，情绪不佳时往往吃饭没有胃口，此时进食往往不易消化。

　　所以慢性胃炎病人在日常生活中应尽量保持精神愉快、情绪稳定对病情的恢复才会更加有利。