现在请你把所有的注意力都放在我的声音上，跟随我的声音，展开你丰富的想象，对，丰富的想象，现在想象，你站在一个非常特别的车站上，在等一列特别的列车，车站的站牌上写着：通往快乐谷……
你提着一个特别的旅行包，这时远方传来列车的鸣笛声，一列时光列车，缓缓的驶来，你看到列车的车头上写着"时光列车，直通快乐谷"，列车缓缓的停在你的面前，车门拉开，你健步走进车箱，干净整洁的车箱里，做满了准备去往快乐园的乘客，他们的脸上都洋溢着轻松愉悦的神情。
你选了一个靠窗的坐位坐下，欣赏着窗外沿途风景，蓝天白云和各种树木飞快的向后倒退，列车一声长鸣，平稳的驶进林海雪原，窗外的雪越来越多，越走越厚，宁静的白雪在阳光的反射下，格外的刺眼。
这时列车广播：快乐谷到了，旅客们都做好下车准备。列车缓慢的驶进车站。你随着人流走下列车，一阵寒风袭来，你激凌打了个寒颤，好冷啊，是的，真的很冷。
你迅速打开背包，穿上厚厚的羽绒服，雪地靴，带上皮帽子和厚手套，手里还拿着两根冰钎，一路你跟随人流深一脚浅一脚的沿着路标指示前进，你嘴里呼出的热气，一团一团的变成白汽，睫毛，发梢和皮帽子两边，都结满了白霜。
一路上，高挺的松树柏树，在厚厚的白雪重压下，仍然挺直了树干，仿佛在告诫人们，压力不可怕，你強它就弱，挺直腰杆，永不言败。
人们在一座被白雪覆盖的高山脚下停下脚步，山前立着一个硕大的指示牌，上面写着快乐谷，标志箭头直指山顶，你纳闷，心里犯嘀咕，难到快乐谷在山顶上？还是在山的那边？
好奇心驱使你勇敢地迈出第一步，上山的路很滑很艰难，你借助冰钎外力，一点一点努力向上攀岩着，你强大的内趋动力，让你鼓足了劲儿，一步一步稳稳的前行，你特别想凭着自己的实力，看看山那边的风景，山那边倒底是海还是连绵不绝的群山？
是的，我懂你，我知道你内在很有力量，你很有能力，你很顽强，能战胜生活和学习上的各种困难，能打破一切阻抗，为人生目标而不懈努力，是的，就是这样。还有最后几步就要到达山顶了，过一会儿，我会从1向上数到3，当我数到3时，你就允许自己勇敢的站到山顶上。好，对，奋力，奋尽全力，对，上去了，上去了，你终于抵达山顶了。
你站在山顶放眼望去，哇，好一片神奇的自然风光啊，这边是白雪皑皑，那边却是春意昂然，山的那边果真是海耶，山坡上满山遍野都是绿油油的油菜花，花丛中洒满了点点金黄，还有那些不知名的小花开得正艳。
山角下白色的沙滩连着辽阔的大海，远处水天相连，分不清那儿是水那儿是天，平静的海面上有几只白色的海鸥在自由的翱翔，好不自在，好美呀，让你欣喜若狂，你感觉浑身热血沸腾，心跳加速，你迅速脱掉厚重的棉衣，扔在山头上，仿佛连同压力和知道的不知道的情绪，一同甩了出去，顿感身轻如燕。
你又迅速的摘掉皮帽和手套，一阵轻风佛面，特别神清气爽，你脱掉重重的棉靴，浑身上下，非常轻决，你突然发现花丛中一部通往山角下的滑梯，你迫不及待的跑了过去，坐上滑梯，滑梯表面被春日暖阳晒的热热的，暖暖的，让你感觉到无比的舒服，无比的放松，舒适的感觉涌遍全身。
内心更加的平静，更加的祥和，随着轻风，伴着花香，你轻松的滑到山角下的海边乐谷，快乐谷，你看到大大的蹦床，高兴的跳了上去，你无忧无虑的跳啊蹦啊，蹦床的反弹力将你腾空飞起，让你的身体越来越轻，越来越轻。
你看到了几张熟悉的面孔，你同桌同学，哇还有你前后排的同学，你要好的同学，你还看到平时不怎么待见你的同学，她们都欢快的蹦着，跳着，向你投来友好的微笑，你的心激动得像有一千只小鹿在乱撞，恨不得立马过去拥抱他们。
你和同学们又上了旋转木马，木马快速的旋转，你和同学们都笑的前仰后合，哇，那边是足有30米高的摩天轮，你和同学们蜂拥而致。
你和同桌坐一个包箱，前后包箱都是班同学，啊，前边的包箱里坐着班主任和数学老师，噢，更远的包箱里还坐着语文老师和英语老师。
她们和蔼可亲的向你招手，摩天轮缓慢缓慢的不断升高，升高，视野越来越开阔，地面上的人物越来越小，海面也像一片平静的冰面一样，静静的铺在那里，当摩天轮升到最处时，你紧紧的拉着同桌的手，心跳有点加速，但两颗心贴的更近更近了。
摩天轮缓缓的回到地面，你的心情无比轻松愉悦，重未有过的放松，老师也格外可亲可敬，她们拉着同学们的手，和孩子们一起叽叽喳喳的来到一懂大房子面前，推开房门，哇，原来是你熟悉的教室，同学们欢快的坐在坐位上，英语老风情的讲着课。
老师微笑的让你回答问题，你大大方方的用流利的英语，准确的回答了所有问题，老师竖起大拇指，赞许的点头微笑，同学们响起热烈的掌声，你的心情格外的愉悦轻松。
下课玲声响起，同学们把你团团围住，大家你一句我一句的问你：xxx你太棒了，你真厉害，你是怎么做到学习这么轻松，xxx你的记忆力真好，你有什么好方法吗？
同学们七嘴八舌问个不停，你谦虚的告诉大家，消除磨磨唧唧，消除惰性，相信自己，相信相信的力量，都可以轻松做到，大家都为你竖起大拇指，纷纷表示向你学习……
现在我邀请你大力呼吸，把这种美妙轻松自在的感觉，深深吸入身体里，溶进血液中，成为你潜意识的一部门力量，在今后的学习生活中，如果你想要这种感觉，随时随地的提调取出来，支持你今后的生活和学习。
……唤醒！