浅表性胃炎如何饮食调理？浅表性胃炎是一种比较常见的胃肠疾病，对患者的工作生活都有一定的影响。很多患者关心的问题是浅表性胃炎吃什么好，这样可以
在平时的生活中注重饮食搭配，避免对胃造成刺激，使得病情加重。
浅表性胃炎如何饮食调理
1、饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。
2、宜吃营养丰富、易于消化的食物，如牛奶、豆浆、豆腐、蛋羹、山药、胡萝卜等。进食时，要细嚼慢咽，多食粥类等软食。患者还应当禁烟，因吸烟可影响胃粘膜的血液供应及粘膜细胞的修复。如能长期坚持，可使慢性浅表性胃炎逐渐获得痊愈。
3、大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈；若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎。
4、平时饮食注意营养：浅表性胃炎患者因为疾病，消化吸收能力不足，所以营养一定要足够。饮食要求营养丰富、多样化，食物以优质蛋白质为主，特别是豆类和奶类的，都吃少渣食物，多吃绿色蔬菜！
5、注意饮食卫生：养成良好的饮食卫生习惯，注意饮食卫生。
6、锻炼身体：平时适量运动，增加体质。保持良好心态，有助于对抗病魔！