我们在生活中常常会因为一些不健康的饮食习惯、生活方式导致我们患上一些疾病，而慢性胃炎就是我们这些不好的生活方式带来的比较常见的疾病之一，在开始很多人并不重视，觉得跟普通胃病一样，吃吃药或者忍忍就好了。然而事实往往都是出乎意料的。
大家常说“十胃九病”，大多数人都会有点胃方面的疾病，而慢性胃炎是最常见的胃病之一。尤其是现在胃镜的普及，很多人平时肠胃没什么症状，比如浅表性胃炎、非萎缩性胃炎等，上网一查，发现慢性胃炎可能癌变，于是更加慌张。今天来给大家详细讲解一下慢性胃炎疾病。
什么是慢性胃炎？慢性胃炎实质上是由于胃黏膜上皮遭到各种致病因子的经常反复侵袭，而发生的持续性慢性炎症性病变。
它是一种常见病、多发病，绝大多数慢性胃炎患者在胃炎早期，甚至是胃炎形成后的相当长一段时间内，可以表现为无任何不适症状。
据资料显示，我国人群中慢性胃炎的总患病率超过50%，患病率随年龄升高而增加，男女间无差异。
慢性胃炎临床表现症状慢性胃炎可以有、也可以无任何肠胃不适症状，大约70%～80%的患者无任何症状。
有症状者主要为非特异性的消化不良症状，如不适感、饱胀、闷胀、钝痛、隐痛、烧灼痛、剧烈疼痛等，常伴食欲不振、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等症状，一般无明显节律性，可能出现进食后较重的情况。
慢性胃炎主要病因幽门螺杆菌感染
这是慢性胃炎的主要病因，研究资料显示：80-95%的慢性胃炎患者胃黏膜中存在幽门螺旋杆菌感染。
十二指肠液反流
由于幽门括约肌功能不全，可引起胆汁、胰液和肠液大量反流入胃，产生炎症反应而损伤胃粘膜。
胃黏膜损伤
主要为一些外源性因素，如长期摄食生冷酸辣等粗糙刺激性食物、大量饮酒、高盐饮食，长期服用一些刺激胃粘膜或易引起功能性消化不良的药物。
遗传因素
少数慢性胃炎患者被认为与遗传因素有关，尤其是A型萎缩性胃炎伴恶性贫血者。恶性贫血是常染色体显性遗传性疾病，家庭成员中萎缩性胃炎、低酸或无酸、维生素B12吸收不良等疾病的患病率与恶性贫血的发生具有一定的遗传性。
胃炎患者如何正确饮食？1、患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急于吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。
2、病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼干、烤面包干、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。
3、恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。
以上内容就是医院和大家分享的一些有关肠胃健康的知识，如果您需要了解更多相关知识可以